UiT in Dilsen-Stokkem

Wil je stress uit je leven bannen en werken aan een evenwichtiger en energieker leven? Dan kan Dru Yoga voor jou de oplossing zijn. Tijdens de lessen beweeg en ontspan je dankzij zachte en gemakkelijke bewegingsreeksen die voor iedereen haalbaar zijn. Iedereen kan het: de lessen zijn niet moeilijk en dankzij aandachtspunten kan je zelf je houding bijstellen. De nadruk ligt op tot rust ...

Pétanque voor iedereen , zowel dames als heren, op overdekte banen. iedere deelnemer moet verzekerd zijn tegen ongevallen (burg. aanspr.) men kan zich laten verzekeren bij de vereniging. iedere deelnemer moet zijn eigen pétanque ballen meebrengen. er is deskundige begeleiding voor beginners. Lidgeld VIEF -OMNISPORT inclusief verzekering : 10 Euro per jaar

Men wordt op een professionele manier begeleid in toffe en ontspannende bewegingsactiviteiten. Deze bestaan uit conditionele en spierversterkende oefeningen maar ook uit balsporten, dansbewegingen enz... inschrijven kan online via reservaties.dilsen-stokkem.be  

Ook dit werkjaar kan je weer deelnemen aan een ski- of snowboardkamp in Snowvalley Peer. Tijdens dit driedaags kamp kan je je skills weer wat op peppen. Inschrijven voor deze activiteit kan vanaf 18 oktober 2022 om 18.00u online via reservaties.dilsen-stokkem.be of aan de balie van de afdeling WVC, Europalaan 25, Dilsen. Meenemen: skikledij, handschoenen, (verplicht), warme sokken, ...

Men wordt op een professionele manier begeleid in toffe en ontspannende bewegingsactiviteiten. Deze bestaan uit conditionele en spierversterkende oefeningen maar ook uit balsporten, dansbewegingen enz... Inschrijven kan online via reservaties.dilsen-stokkem.

Men wordt op een professionele manier begeleid in toffe en ontspannende bewegingsactiviteiten. Deze bestaan uit conditionele en spierversterkende oefeningen maar ook uit balsporten, dansbewegingen enz... Inschrijven kan online via reservaties.dilsen-stokkem.be.  

combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie Hatha yoga is de basisvorm van yoga. De lessen bestaan uit actieve oefeningen, ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen en werken toe naar klassieke yogahoudingen. Bij Okido yoga probeert men een goede balans te vinden tussen twee tegenpolen: spierspanning en relaxatie, stilte en beweging.

Opboksen is een initiatief van de sportdienst Dilsen-Stokkem dat zich richt naar kinderen en jongeren van 6 tot 18 jaar. Er worden hen houdingen, technieken en tactieken aangeleerd. Tijdens de trainingen worden ook gevaarloze methoden aangereikt. Inschrijven kan online via reservaties.dilsen-stokkem.be.  

Taiji & Qigong bestaan uit een reeks bewegingen die langzaam en ontspannen uitgevoerd worden. Door deze Chinese bewegingskunst te beoefenen ervaar je heel wat gezondheidsvoordelen: lichamelijke fitheid, je evenwicht, coördinatie, soepelheid en lichamelijk kracht verbeteren; bovendien heeft het een gunstig effect op je bloeddruk. De vloeiende en trage bewegingen hebben een posit...

combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie Hatha yoga is de basisvorm van yoga. De lessen bestaan uit actieve oefeningen, ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen en werken toe naar klassieke yogahoudingen. Bij Okido yoga probeert men een goede balans te vinden tussen twee tegenpolen: spierspanning en relaxatie, stilte en beweging.