UiT in Dilsen-Stokkem

Samen sporten voor senioren, onder begeleiding van een gediplomeerde lesgever.

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

49e editie voor dames - 41e editie voor heren en 5e manche in de 29e uitgave LCC

Lachyoga is lachen zonder reden. Een sessie bestaat uit opwarmingsoefeningen, ademhalings- en stimulerende lachoefeningen, een lachmeditatie en relaxatie. Dit vullen we aan met ludieke dans en spelletjes. Via het 'neplachen' komen we tot een echte lach. We lachen niet om elkaar maar met elkaar. Lachyoga pept je conditie, humeur, vitaliteit, zelfvertrouwen en uitstraling op.

Tijdens deze 2-daagse kunnen jullie je skills op de ski's of het snowboard bijschaven en genieten van jullie favoriete wintersport. Kinderen en tieners die nog geen ervaring hebben met skiën of snowboarden zijn van harte welkom om bij ons de kneepjes te leren kennen. De ervaren monitoren van 'Sno Valley' in Peer maken je graag wegwijs op de latten. Plezier gegarandeerd want ...

Tijdens deze 2-daagse kunnen jullie je skills op de ski's of het snowboard bijschaven en genieten van jullie favoriete wintersport. Kinderen en tieners die nog geen ervaring hebben met skiën of snowboarden zijn van harte welkom om bij ons de kneepjes te leren kennen. De ervaren monitoren van 'Sno Valley' in Peer maken je graag wegwijs op de latten. Plezier gegarandeerd want ...

Men wordt op een professionele manier begeleid in toffe en ontspannende bewegingsactiviteiten. Deze bestaan uit conditionele en spierversterkende oefeningen maar ook uit balsporten, dansbewegingen enz...

kwb overdag seizoen 19-20.

Opboksen is een initiatief van de sportdienst Dilsen-Stokkem dat zich richt naar kinderen van 8 tot 12 jaar. Er worden hen houdingen, technieken en tactieken aangeleerd. Tijdens de trainingen worden ook gevaarloze methoden aangereikt. Het extra nut hiervan is dat de beoefenaar deze technieken kan gebruiken wanneer hij zou aangevallen worden. De bokslessen worden gegeven door gediplomeerde ...

Taiji & Qigong bestaan uit een reeks bewegingen die langzaam en ontspannen uitgevoerd worden. Door deze Chinese bewegingskunst te beoefenen ervaar je heel wat gezondheidsvoordelen: lichamelijke fitheid, je evenwicht, coördinatie, soepelheid en lichamelijke kracht verbeteren; bovendien heeft het een gunstig effect op je bloeddruk. De vloeiende en trage bewegingen hebben een positieve invloed. ...

Men wordt op een professionele manier begeleid in toffe en ontspannende bewegingsactiviteiten. Deze bestaan uit conditionele en spierversterkende oefeningen maar ook uit balsporten, dansbewegingen enz...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

kwb overdag seizoen 19-20.

Lachyoga is lachen zonder reden. Een sessie bestaat uit opwarmingsoefeningen, ademhalings- en stimulerende lachoefeningen, een lachmeditatie en relaxatie. Dit vullen we aan met ludieke dans en spelletjes. Via het 'neplachen' komen we tot een echte lach. We lachen niet om elkaar maar met elkaar. Lachyoga pept je conditie, humeur, vitaliteit, zelfvertrouwen en uitstraling op.

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

kwb overdag seizoen 19-20.

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Lachyoga is lachen zonder reden. Een sessie bestaat uit opwarmingsoefeningen, ademhalings- en stimulerende lachoefeningen, een lachmeditatie en relaxatie. Dit vullen we aan met ludieke dans en spelletjes. Via het 'neplachen' komen we tot een echte lach. We lachen niet om elkaar maar met elkaar. Lachyoga pept je conditie, humeur, vitaliteit, zelfvertrouwen en uitstraling op.