UiT in Dilsen-Stokkem

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Maandelijkse wandeling op de eerste vrijdag van de maand. Vertrek stipt om 19:00h . Een wandeltocht van +/- 7 km met onderweg een vzersnapering . Kostprijs 2€

ontbijt voor iedereen, leden en niet-leden, voor gezinnen via mail of telefonisch

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Een stoffige vaas die ergens ligt, een oude kandelaar gekregen van een familielid, een kast van je grootmoeder... Iedereen bezit wel een oud voorwerp. Maar wanneer weet je of iets antiek is? Hoe herken je of een voorwerp enige waarde heeft? Hoe maak je een onderscheid tussen echt of vals? Je komt alles te weten over antiek en leert hoe je een antiek voorwerp kan herkennen. In samenwerking met ...

Men wordt op een professionele manier begeleid in toffe en ontspannende bewegingsactiviteiten. Deze bestaan uit conditionele en spierversterkende oefeningen maar ook uit balsporten, dansbewegingen enz...

Men wordt op een professionele manier begeleid in toffe en ontspannende bewegingsactiviteiten. Deze bestaan uit conditionele en spierversterkende oefeningen maar ook uit balsporten, dansbewegingen enz...

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

Taiji & Qigong bestaan uit een reeks bewegingen die langzaam en ontspannen uitgevoerd worden. Door deze Chinese bewegingskunst te beoefenen ervaar je heel wat gezondheidsvoordelen: lichamelijke fitheid, je evenwicht, coördinatie, soepelheid en lichamelijke kracht verbeteren; bovendien heeft het een gunstig effect op je bloeddruk. De vloeiende en trage bewegingen hebben een positieve invloed. ...

Wil je stress uit je leven bannen en werken aan een evenwichtiger en energieker leven? Dan kan Dru Yoga voor jou de oplossing zijn. Instappen hele jaar door mogelijk op dinsdag van 19.00 - 20.15 Inschrijven en meer info: info@yogalimburg.be of 0487 633 757 *Dru yoga is een zachte vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is. *Je hoeft er niet lenig voor te zijn maar je lichaam wordt ...

De start van het nieuwe werkjaar 2019-2020 vindt plaats op maandag 16september om 18.30 uur en om 19.00 uur,op dinsdag 17 september zullen de cursussen om 13.30 uur en om 19.30 uur starten.De lessen gaan steeds door in de lokalen van Aud Lanker Kruisstr, 7 Lanklaar te Dilsen-Stokkem.

Yoga is een ideaal middel om te onthaasten en je stressniveau te verminderen en het werkt helend voor lichaam en geest. Deze bewegingsvorm is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of conditie. Voor onze lessenreeksen heb je geen voorkennis nodig. In de lessen gaat men gebruik maken van een combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie. Hatha yoga is een basisvorm van yoga. De ...

in 10 weken leren joggen van 0 tot 5 km (+/- 35 minuten) - elke dinsdag en donderdag

Ook op de Platte Lindeberg kan je je theepotje vol krijgen. Plantjes genoeg die je van welk kwaaltje dan ook zullen afhelpen. Deze keer met natuurgids Robert. Hij laat je ontdekken wat de natuur voor jou heeft klaargemaakt. Afspraak: 14u, aan de Kalei, Lieve Moenssenslaan 1 Dilsen-Stokkem. 2€/deelname, leden gratis. Meer info: Robert Cappaert, info@limburgs-landschap.be, 011 53 02 51. Deze ...

Lachyoga is lachen zonder reden. Een sessie bestaat uit opwarmingsoefeningen, ademhalings- en stimulerende lachoefeningen, een lachmeditatie en relaxatie. Dit vullen we aan met ludieke dans en spelletjes. Via het 'neplachen' komen we tot een echte lach. We lachen niet om elkaar maar met elkaar. Lachyoga pept je conditie, humeur, vitaliteit, zelfvertrouwen en uitstraling op.

Wil je graag meer rust in je hoofd ervaren, dan is yoga misschien iets voor jou. Yoga is het tot rust brengen van de geest a.d.h.v. oefeningen, ademhaling en meditatie. Kom gerust een proefles volgen. (10-beurtenkaart =90€)

Schaaklessen voor kinderen Alle woensdagen behalve in de schoolvakanties bij Ton Montforts

Cursus Animator 2020

Cursus Hoofdanimator 2020

Cursus Uitdieping 2020

Cursus Animator 2020

Cursus Hoofdanimator 2020

Cursus Uitdieping 2020