Zie jij in trail een nieuwe uitdaging? Wil je onder begeleiding van een professionele trainer en ervaren trailloper op 15 weken opbouwen naar een uitdagende trail van 20km met 400 HM? En dit in een kleine groep? Tegelijk leer je meer over de technische aspecten van trailen, voeding, materiaal etc.
voorwaarden:
je kan reeds 5 km probleemloos lopen
je beschikt over een goede basisconditie en fitheid.
je bent blessurevrij!
wat bieden wij aan?
professionele begeleiding
3 trainingsmomenten op maandag, woensdag (19u) en zaterdag (volgens overleg)
1 training voer je zelf een trainingsopdracht uit
2 trainingen onder begeleiding
algemeen:
Trainingen gaan door op verschillende locaties die steeds op voorhand worden meegedeeld door de trainer.
In de prijs zit je verzekering en een kwaliteitsvol loopshirt van onze atletiekclub MACD
Een eerste infosessie zal doorgaan op 9 september 2024 ( info hierover wordt verstuurd per mail nadat de inschrijvingen zijn afgesloten).
inschrijven via link: start to trail 2024 (google.com)
Opgelet: Er zijn maar 10 plaatsen beschikbaar!
Na afronding ontvang je 15 UiTpas-punten!
Na afronding blijf je nog een volledig seizoen aangesloten en blijf je dus verzekerd en kan je verder opbouwen en samen trainen tot 1 november 2025.
Praktische informatie
Wanneer
-
ma 9 september 2024
tot za 1 november 2025
- maandag
- van 19 tot 20 uur
- dinsdag
- Gesloten
- woensdag
- van 19 tot 20 uur
- donderdag
- Gesloten
- vrijdag
- Gesloten
- zaterdag
- Gesloten
- zondag
- Gesloten
Prijs
Waar
Contact
- macd@val.be