Yoga LANKLAAR - Reeks C

combinatie van Hatha yoga, Okido yoga en meditatie

Hatha yoga is de basisvorm van yoga. De lessen bestaan uit actieve oefeningen, ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen en werken toe naar klassieke yogahoudingen.

Bij Okido yoga probeert men een goede balans te vinden tussen twee tegenpolen: spierspanning en relaxatie, stilte en beweging.

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 80,00
ProeflesC - Proefles C - 8,00 euro

Organisatie

Filter op categorie